来自:雅虎的生活
弹钢琴对大脑健康,因为它不是太迟了学习和减缓认知能力下降
2023年4月5日
学习新技能作为一个成年人是很困难的。我们建立了习惯和例程。老狗,新技巧,等等。作为一个孩子,你的一天是计划,你没有很多的责任;你可以花时间机器人前进,跳绳,或者学习一门乐器。后者是一件事许多成年人希望他们能在年轻时完成的。演奏乐器不仅是有趣的和令人印象深刻的,但它也是智力刺激。
不过,有好消息:即使你从来没有打鼓,弹吉他,或者,他们或者,它不是太迟了。开始。还有一个额外的好处:学习演奏一种乐器作为一个成年人可以帮助使你的思维变得敏锐,以及防止未来的认知能力下降。继续阅读了解学习乐器的优点,并找出如何开始。
儿童和乐器
这已经不是什么秘密,音乐课的儿童和年轻人受益。他们为孩子提供结构和教他们通过反复练习耐心和责任。但是你知道年轻人学习工具获得精神利益,吗?一项研究中教育心理学杂志表明高中学生参加音乐课程执行比无音乐同行更好的学业。的研究美国心理学协会表明,那些小时候学乐器保持更精神,甚至几十年后他们停止演奏乐器。最近的一项研究心理学领域证明,学习一门乐器提高青少年的心理健康和幸福。
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