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寻找一个实现的新年决心
又是一年的时间——当似乎每一个广告,社交媒体发布,或善意的爱人很快提醒你如何将一个刷新,重新启动,重塑。自我完善是困难的任何
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时间是短暂的。下面是如何保持的新年目标
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最好的新年决心可能只是放开一个尚未实现的人生目标
自19世纪以来,当激励科学开始,科学家们关注是什么让我们坚持通过困难和实现我们想要的。直到最近,他们把注意力集中在如何放弃我们
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想要实现你最大的长期目标?科学说法将避免可怕的负面的影响
假设您希望本季度销售额增加了70%。大跳,确定,但你认为你能做到。相反,你完成季度上涨了67%。你感觉如何?根据最近发表的研究表明
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美国人陷入不健康的大流行的习惯。这是如何重新启动
早期的封锁限制对人们的日常生活产生了深远的影响。酒精销售飙升,身体活动急剧下降,和吃“舒适”导致体重增加,。所以,自3月以来发生了什么
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新年决心强大或毫无意义吗?
