我们如何去火星?(在这个过程中,我们如何保持心理健康吗?)

想象自己在火星表面的,成功的第一个人类去一个完全不同的星球。你看那地平线和上面的地球的照片。虽然你已经训练了几乎每一个可能发生的事,突然打你用更多的力量:地球非常遥远,所以几乎所有的安慰。你的朋友、家人和最喜欢的地方是,随着雨的声音和气味和感觉和海洋风穿过树林。然后你记住,甚至“打电话回家”不是在至少一个通常的思维方式。随着你和地球之间的距离增加6个月火星交通,通讯落后也增加了:从一个可控的几秒钟延迟,简单地禁止实时对话。即使在光的速度,地球和火星之间的信号需要3至22分钟的一种方法。和假定的沟通是可能的,因为停电发生的多种原因。你的冷漠和隔离已经增长了十倍。

随着这种极端孤立,你还需要担心物理危险。这些包括缺乏一个氛围,高接触辐射,减少了重力削弱肌肉和骨骼和心血管系统。健康风险是最重要的,看到你的地面医疗保健是一个最低的5600万公里,6个月了。甚至让你活着的栖息地有可能成为危险有害暴露或火灾在一个完全封闭的系统比任何正常家庭更有问题。

隔离,这些hazards-radiation距离地球,改变重力,敌意和关闭environments-lead许多健康风险与航天有关。也许最大的担心之一美国宇航局宇航员踏上一个探索火星任务,然而,是健康的心理和行为。宇航员飞行在国际空间站可以快速列出这些活动在他们的飞行,在飞行过程中维持行为健康的关键。他们可以把地球照片,拿起电话,打给家人和朋友,喜欢和名人和小学生特殊的视频会议。他们最喜欢的“惊喜”餐或甜点(通常由于补给车辆),各种运动选项(虽然数量需要保持身体健康穿一些),甚至每周的私人心理与地面医务人员会议。

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除了锻炼,这些心理支持将在火星探索任务。从你的视图在火星上,地球是一个小点。电话和视频会议电话将成为异步视频或音频文件交换活动。和补给将罕见的或不存在的。

所以,NASA宇航员心理保持健康和如何操作在高峰性能在火星任务可能30 +个月吗?

进入TRISH-and心理科学家

转化研究空间卫生研究所(崔西)是Medicine-led财团的贝勒大学与加州理工学院和麻省理工学院。收取的NASA (nasa.gov /合/ tri)通过一个合作协议,崔西寻求新卫生技术预测和资金,保护、保存和恢复宇航员健康在深空探测任务。崔西的任务需要一个整体和包罗万象的方法来连接两个关键组:研究人员可能不会意识到他们的研究正是NASA正在寻找和经验丰富的调查人员与NASA的研究历史。金宝搏官网登录

与美国国家航空航天局的人类研究项目,崔西特别关注人类深空探索的挑战。我们在崔西想找到和基金的破坏性,突破的方法降低风险对人类健康和性能。这些方法包括监控、检测和诊断(即对策。疗法),预测和预防对策,以及实验研究和技术开发。

所有这一切都与心理科学吗?解决美国宇航局的行为健康风险,崔西需要行为健康维护和管理专家发明并验证突破方法用于航天。(参见表1中几个具体问题行为健康探索太空,并找到更详细的讨论这些问题在美国宇航局人类研究路线图资源列表。)这些和其他行为健康问题可以来自太空的各种危害,可能会加剧了损失的关键行为健康支持宇航员目前依靠当飞行的国际空间站上。心理科学家们精通检测和行为健康条件的管理;许多使用或开发技术和独特的方法,作为日常工作的一部分。正是这种expertise-new保持心理和行为健康的方法,以及减轻心理和行为健康挑战出现崔西代表美国宇航局正在寻求。

6个月的凌日,来自火星可能会代表最限制旅行的一部分,因此最大的风险,但预期的18个月保持表面上(因为轨道力学和地球和火星之间的不同距离)带来了令人生畏的行为健康挑战。

2020年3月12日,崔西发布一个行业征集(spacehealth.bcm.edu/prog/industry_program_2020寻求这样的功能)。开到6月26日,征集涵盖这些和其他领域的例子:

• (即不引人注目的监控。非接触或轻微的接触传感器),可以用来准确地评估和/或监视一个人的行为健康状态。
• 闭环方法结合进行监测和对策,都被部署为需要不断的个人“推”向更优的或健康的状态。
• 新的压力和焦虑为全新的和危险的环境监测和对策的深空。
• 异步通信优化方法在面对3 - 22分钟的单向通信延迟。
• 脑-机接口增强记忆和/或认知能力。
• 调查方法如何改善健康跨度可能与行为健康和性能。

崔西是开放的其他研究目标,尤其是方法可以使用或适应解决多个行为健康问题。目前征集重点企业(见详细的资格要求)的征集,但申请者通常包括学术合作者。因为美国宇航局提供的巨大挑战行为健康风险,崔西广泛兴趣,各种额外的资金计划的学术和其他类型的申请者(见资源列表结束)。

的资源来应对这一挑战,美国宇航局计划没有一个心理学家或精神病学家火星船员。因此,所有支持的行为健康需要带来了一些其他形式。因为从地球提升商品的难度,“火星包装”成为一个挑战。表2提供了许多重要的注意事项,适用于采取探索太空飞行器上搭载的物品。大部分的局限性与向空间发射项目的困难(需要最小的质量和体积),地处偏远的探索航班(有限的通信和补给),和独特的环境(体液,退化)。而火星任务设计方案仍在发展,探索医药箱可以小至两个鞋盒。空间必须包含一切医疗:从药物绷带,医疗设备一次性用品。不管鞋子的尺码,这并不是很大的空间,因此组件的医药箱,可以帮助多个医疗条件或用于各种设置高度青睐。

我们提前思考第一个火星任务,我们地球上的生物可能会陷入非常激动人心的事件,与新闻报道和持续的关注船员和宣传他们的回报。事实上,隔离可能是有点减轻媒体闪电战,可以减轻工作人员的心理问题先飞。如图所示在阿波罗计划从1968年到1972年,然而,这种新奇的效应可能穿后最初几个任务的公共利益成为最小而危险和风险仍然很高。我们如何确保心理和行为健康探索任务不仅在第一次的任务,但在之后的任务吗?也感兴趣的崔西。

解决美国宇航局的行为健康风险,崔西需要行为健康维护和管理专家发明并验证突破方法用于航天。

维护行为健康是地球上的一个重大挑战。即使在平时,没有强制性的社会距离需要COVID-19大流行,隔离和限制行为健康负面影响多个子组的人口。保持在30 +行为健康月火星任务将是一个特殊的挑战。NASA和崔西都无法单独应对这一挑战;我们需要帮助工业和学术界将和测试最好的想法和生成解决方案。对于那些破坏性的想法如何帮助宇航员应对这些无数的挑战,我们希望您将与我们提供的解决方案。我们强烈鼓励你借给你的专长,美国宇航局的太空计划。

表1:心理/行为健康问题探索太空飞行

表2:约束用于航天相关系统

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维护和优化性能在小说的上下文中

在太空飞行任务的成功至关重要。它要求每一个船员始终表现出很高的水平,认知和行为,尤其是在高压的情况下。这可以成为一个巨大的挑战的一个三年的火星任务,考虑到潜在的心理和生理压力的星座,宇航员可能会遇到在探索太空飞行。小说的挑战需要适应的方法和使用小说和破坏性的技术维护和优化行为的表现。

例如,基底神经节和海马结构在学习和记忆至关重要,也特别容易受到辐射照射和慢性压力。此外,航天通常提供颠覆性生理暗示可以干扰内部时钟,因此性能。火星的24.6小时旋转周期,例如,意味着每天40分钟时间变化相对于你的生物钟。在另一个极端,宇航员在国际空间站经验每天16次日出和日落。

鉴于这些问题,崔西支持许多刺激大脑的方法,来帮助维护和优化行为的表现,特别是关于航天的关键功能。其中包括执行能力、记忆、学习、决策、承担风险和复杂的感觉运动任务。

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个人和团队的心理弹性

似乎很明显,宇航员需要高心理弹性在太空探索他们可能会遇到的各种挑战。然而,在一个小火星的4 - 6个人,选择需求已经是巨大的。例如,机组人员通常需要一个飞行员,一个医生,一个医生,一个地质学家,和一个工程师在最低限度,在生命支持系统专业知识,航天服系统、推进系统、电子产品、计算机、软件、医疗设备、和更多的领域。此外,减少严重的医疗问题远离家乡的可能性,宇航员也需要非常健康。

鉴于这些绝对要求,额外的选择标准往往不可行。但心理弹性可以训练吗?如果是这样,如何多快,考虑到密集的任务前18个月的培训期间只允许40小时的医疗培训呢?此外,它是足够的有弹性的个体的集合,或团队韧性必须分开训练吗?这些都是关键问题,崔西寻求突破的方法。

资源和相关阅读

应用到当前的信息崔西行业征集(打开,直到2020年6月26日)

其他崔西资金和相关项目的信息

更一般的风险的信息美国宇航局的人类研究项目。

美国宇航局的担忧和证据的信息行为健康在航天